Online Training
Transformeer je Gedachten
Je hebt alles voor elkaar. Een goede baan en een druk sociaal leven. Je bent graag onder de mensen, je werkt hard en je bent niet te stoppen. De weekenden zitten vol met leuke afspraken en jij gaat er altijd met een glimlach op je gezicht naartoe. Niets om je druk over te maken, toch?
Dit is niet wat er zich in jouw gedachten afspeelt. Je leven is toch zo perfect? Waarom voelt het dan niet zo? Je piekert over waarom je niet kan stoppen met denken…
Waarschijnlijk is dit herkenbaar voor je…
Je stapt in de auto en rijdt naar huis. Je hoofd stroomt over van gedachten en je blijft maar piekeren over dat ene gesprek. ‘Waarom zei ik dit…? De ander reageerde geïrriteerd… Jeetje, kan ik het allemaal wel?’ Je wil dit graag loslaten, maar hoe dan?
Twijfelen is jou niet onbekend. Twijfelen of je het goed doet, een leuke vriend(in) bent, wel genoeg appt om te horen hoe het met de ander gaat en ook nog een leuke partner bent in jouw relatie. Je hebt het gevoel dat je op je tenen loopt en niets goed genoeg doet.
Jouw gedachten voelen als een sneltrein zonder tussenstop. Je blijft maar piekeren en je komt ‘s avonds moeilijk in slaap. Je ervaart dat je geen controle hebt over je gedachten terwijl je zó graag wil dat ze een keer rustig zijn.
Pfoe, die ene fout…Waarom heb ik die gemaakt? Dit had ik nooit mogen doen. Je gedachten beginnen het over te nemen: Als ik dit al fout doe, dan zal de rest ook niet goed zijn. Wat moeten collega’s wel niet van mij denken? Ik zie er zo tegenop om morgen weer te beginnen.
Transformeer je Gedachten
Jij bent zoveel meer dan je denkt
Wil jij dat je gedachten meester zijn over jou? Dat je hele dag beïnvloed wordt door wat je denkt? Nee toch?!
Wil jij meester worden over jouw gedachten? Hell yes! Jij bent er klaar voor om de regie terug te pakken over jouw gedachten.
Say no more. Ik wil die training
Transformeer je Gedachten volgen!
Helder en praktisch
Waarom werk je met mij?
Jij mag volledig jezelf zijn met welke gedachten er ook door jouw hoofd spoken! Ik weet uit eigen ervaring hoe het is om een overvol hoofd te hebben met (negatieve) gedachten. Ik begrijp waar je staat en wat voor bevrijding er op je staat te wachten wanneer je eindelijk de regie terugpakt.
Helder Empowerment. Deze naam heb ik niet voor niets gekozen. Ik ben helder, duidelijk, praktisch en ik zet jou volledig terug in je eigen kracht. Zonder moeilijke woorden en poespas. Want jij kan zoveel meer dan je denkt!
Ik voel sterk aan waar jij staat in het leven en wat echt belangrijk is! Deze spiegel hou ik met respect voor zodat jij kan groeien naar een hoogte die je niet had verwacht.
Dit is precies wat ik nodig heb Claire! Ik wil een ontdekkings-call met je plannen om te ontdekken wat je voor mij kunt betekenen.
Laten we kennismaken!
Het gesprek is volledig vrijblijvend.
Transformeer je Gedachten is een super waardevolle training die ik iedereen kan aanraden! Bijna iedereen kent het wel dat je inner critic iets te luidruchtig en te vaak aanwezig is. In deze training leer je hoe je dit kunt veranderen. Claire begeleidt je liefdevol door middel van herkenbare voorbeelden, praktische stappen, en fijne meditaties en helpt je de regie over je gedachten te herpakken. Verder geeft ze veel goede tips die je direct in het dagelijks leven kunt toepassen, waar ik veel aan had! Bedankt!!
Door de training Transformeer je Gedachten ben ik bij de kern van mijn probleem en tegelijkertijd mijn uitdaging gekomen. Ik ben zelfstandig aan de slag gegaan waardoor ik in mijn eigen tempo mijn thema’s heb behandeld. Door in rust uit te zoomen, en het totaalplaatje te overzien heb ik kunnen doorgronden waarom ik steeds weer tegen hetzelfde punt aan liep. Ik kon modules overdoen als ik daar behoefte aan had, waardoor inzichten in een ander licht kwamen te staan. Ik ben meer dan tevreden met het tot nu toe behaalde resultaat en zou de training zonder te twijfelen nog een keer doen.
Even voorstellen
Hi, ik ben Claire
“Als ik het kan, kan jij het ook!” en mijn passie is om jou te helpen om oude shit los te laten. Jij bent zoveel meer dan je DENKT!
Daar zat ik dan in 2018 op de bank als opgebrande workaholic. Gewoon hard werken, niet zeuren en doorgaan was mijn levensmotto. Want zo hoort het toch? Diep van binnen was ik hartstikke onzeker over mezelf. Ik twijfelde bij alles of het wel goed genoeg was. Van een handeling op het werk tot een gesprek met een vriendin. Mijn lichaam was gespannen en ik had zo veel last van hoofdpijn. Tot ik op de bank belandde met een razende sneltrein van gedachten gevoed door angst en onzekerheid. Het enige wat ik kon was huilen. In mijn werk als psychiatrisch verpleegkundige heb ik veel geleerd over de psyche. Nooit had ik verwacht nu zelf aan de beurt te zijn voor een sessie met de psycholoog…. Help! De sluis waar 29 jaar aan opgekropte emoties en negatieve gedachten tegenaan drukten, ging in volle vaart open. Ik zal alvast verklappen dat de gedachte ‘Waar ben ik aan begonnen?’ zeer vaak door mijn hoofd spookte. Lees verder >
