Voor gevoelige vrouwen die voor iedereen zorgen, behalve voor zichzelf

Je voelt het meteen als de sfeer verandert. In een ruimte. In een gesprek.

In je gezin. Spanning zit al in je lijf nog vóórdat iemand iets zegt.


Je zegt ja, terwijl je eigenlijk nee voelt. Je past je aan. Je stemt af.
Je regelt vooruit. En aan het eind van de dag ben jij leeg.

Niet omdat je te gevoelig bent, maar omdat je nooit hebt geleerd
hoe je bij jezelf blijft terwijl je voelt.

Dit is wat er gebeurt (en waarom jij door blijft gaan)

Je voelt spanning. Je merkt dat iets te veel wordt. En toch stop je niet. Niet omdat je geen grenzen kent. Maar omdat stoppen ooit onveilig voelde.

Je systeem heeft geleerd:

  • beschikbaar blijven = verbinding houden

  • aanpassen = rust bewaren

  • doorgaan = erbij horen


Dus je voelt…en je gáát door. Steeds weer. En dat zorgt voor uitputting.

Waarom 'gewoon nee zeggen' niet lukt

Je hoofd weet allang: dit klopt niet voor mij. Maar je lijf schrikt bij stoppen. Bij pauze. Bij niets doen. Bij ruimte innemen.

En daarom blijven tips vaak hangen in weten niet in doen. Je probleem is niet dat je te gevoelig bent. Ook niet dat je geen grenzen kunt stellen. Je probleem is dat je nooit hebt geleerd hoe je bij jezelf blijft terwijl je voelt. Zonder te verharden.
Zonder dicht te gaan. Zonder leeg te lopen.

Waar mijn werk over gaat

Ik ben er voor vrouwen die willen leren bij zichzelf te blijven terwijl ze voelen.

Niet om minder gevoelig te worden. Maar om niet meer leeg te lopen.

Zodat je onderscheid leert maken tussen: dit is van mij dit is van jou en dit hoef ik niet te dragen.

Dat geeft rust. In je lijf. In je hoofd. En in je gezin.

Just went on a little city trip to prague.
We had perfect weather and so the city was crowded.
We looked for a peaceful and calm place and found it in the castle above the city. 

“If European cities were a necklace, Prague would be a diamond among th
1:1 traject

Voor als je voelt dat je dieper wilt gaan. Met persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw systeem. En eventueel ook op dat van je kind.

Bekijk het traject
Workspace Wonder Woman
Online cursussen

Voor als je zelfstandig wilt ontdekken hoe je met je gevoeligheid en intuïtie kunt werken. In je eigen tempo, thuis, op een rustige manier.

Ontdek de cursussen
Kan ik echt van mijn klachten afkomen?

Lees de ervaringen van mijn klanten

Ik ben met en voor mijn dochter bij Claire geweest. De sessie zelf was heel herkenbaar en alles leek op zijn plek te vallen. Na de sessie merkte ik meteen dat de hulpvraag van mijn dochter in mindere mate aanwezig was. We zijn nu een paar werken verder en ze blijft wie ze is, maar de scherpe randjes zijn eraf. Wat een opluchting. Het lijkt alsof mijn dochter ook veel dichter bij zichzelf is gaan staan en daar ook blijft. Ook als de 'buitenwereld' anders van haar verwacht. Als moeder kun je me niet gelukkiger maken.

Ellen

Een traject bij Claire is magisch. Deze sessies werken écht tot op een heel diep niveau door. Claire begeleidde mij op een hele fijne en liefdevolle manier door twee intensieve thema’s. De combinatie van de biotensor en de visualisaties zijn zo bijzonder en mooi. Claire is professioneel en zeer kundig, ze zorgt voor veiligheid en steun. Haar intuïtieve gaven zijn hierin een magische factor.

Rianne

Ik had een sessie bij Claire en het voelde magisch. Ze is professioneel, vertrouwd en werkt echt vanuit de kern. Ik voelde me ontzettend veilig, wat zó belangrijk is bij zulke gevoelige thema’s. Dit healing-traject liet me ervaren dat klachten waarvan je dacht dat ze chronisch waren, wél kunnen veranderen. Claire biedt een veilige basis, neemt je serieus en niks is te gek. Zelfs als er weerstand is, blijft ze liefdevol en doortastend. Dat heb ik als enorm waardevol ervaren.

Anneloes

Dragen in plaats van oplossen

Je hoeft jezelf niet te fixen. Niet nóg harder aan jezelf te werken.

Wat vaak helpt is iets anders: leren voelen zonder overstromen.

Dat betekent bijvoorbeeld:

  • niet meteen inspringen

  • niet alles persoonlijk nemen

  • niet verantwoordelijk zijn voor ieders gevoel

  • wel je eigen grenzen voelen

  • wel bij jezelf blijven

Over Claire

Ik ben er voor vrouwen die veel voelen en daar moe van zijn geworden.

Voor moeders die hun kind niet willen aanpassen, maar zichzelf beter willen begrijpen.

Gevoeligheid hoeft niet weg. Je hoeft niet anders te worden.

Je mag leren: voelen zonder jezelf te verliezen. Dat is waar het over gaat.

Example image

© 2026 Helder Empowerment

Example image